Vi vet alle hvor ukomfortabelt det kan være med en BH som ikke sitter akkurat som den skal. I verste fall kan det også gå ut over helsen din, skal vi tro
denne artikkelen NetDoctor.
NetDoctors team består av 250 europeiske leger som jobber sammen om å formidle helsespørsmål på en enkel og fornuftig måte. I artikkelen skriver de at BH-en indirekte kan være årsaken til enkelte helseplager.
«En BH som ikke sitter som den skal vil gjøre at nakken og den øvre delen av ryggen må jobbe mer for å støtte vekten av brystene. Når nakkemusklene blir overarbeidet er sannsynligheteten for hodepiner større»,
sier Tim Allardyce ved fysoterapiklinikken Surrey Physio til NetDoctor. Han sier videre at en BH som er for stram kan redusere bevegeligheten i øvre deler av ryggen. Resultatet kan da bli noe i stivhet i ryggraden.
5 punkter du bør gå i gjennom for å være sikker på at BH-en sitter som den skal:
1.
Stroppene graver seg inn i skuldrene. Stroppene skal sitte middels stramt, slik at du kan få en finger under.
2. Koppene sitter ikke riktig. Om brystene ligger i klem langs kantene, eller presses opp på oversiden er BH-en for liten, og du bør forsøke å gå opp et hakk i koppstørrelse. Om det er en glippe langs oversiden av BH-en, bør du antagelig prøve en størrelse mindre.
3. Midten av BH-en ligger ikke mot huden. Området foran mellom koppene bør ligge flatt inntil huden. Om det er mellomrom mot huden er koppene for små, og du bør forsøke å gå opp en størrelse.
4. Når du løfter armene skal ikke BH-en flytte på seg. Hvis koppene løfter seg slik at deler av brystene kommer utenfor, er koppstørrelsen for liten.
5. Sjekk i speilet. Ser det riktig ut fra siden?
Hos MyMuse har vi BH-størrelser fra A-M cup! Bruk gjerne vårt størrelsesfilter for å finne hvilke produkter vi har i din størrelse!