Våryr? Dette kan løse «problemet»

Endelig er det vår! Like sikkert som at dagene blir lengre og sola varmer vil hormonene våre gi oss et ekstra kick. Årsaken til at vi blir våryre er at melatonin-nivået vårt synker og serotonin-nivået øker. Melatonin er et søvnhormon, noe kroppen produserer mer av jo mindre sollys det er. Dette forklarer hvorfor man har en såkalt vinterblues. Serotonin er det motsatte, dette hormonet blir tross alt kalt lykkehormonet. I tillegg har man testosteron, dopamin og endorfiner i denne hormoncocktailen. Dette gjør at vi får en økt lykkefølelse, mer energi og økt sexlyst hos begge kjønn. Man skal ikke stikke under stol at kjærlighetslivet kommer til å få en oppblomstring (pun intended). Sensuelt og romantisk undertøy kan være rosinen i pølsa i vårmånedene. Gjør ting litt ekstra spennende, samtidig som du unner partneren din en liten gave. Det kan være spennende å prøve ut nye ting. Å utfordre komfortsonen din kan være sunt, så prøv noe nytt. Legg til noen rekvisitter når lysene slukkes.